Your Fate Is in Your Gait
[:en]<i>Life is only an idea until you feel it in your body.</i> Zeb Lancaster When we observe the animal kingdom in its natural habitat, we see that the more agile, the more fit, and the more swift an animal, the longer its life expectancy, as it can maneuver better and avoid being killed […]
Dr. Strangegait, Or How I Learned to Stop Worrying and Love Hip Extension
Matt Hsu is a Certified Rolfer and certified Egoscue Posture Alignment Specialist in San Diego, CA. He co-teaches Seeing Made Easy, a class designed to help structural integrators make accurate assessments, formulate effective intervention strategies, and become better resources for their clients. More information is available at http://seeingmadeeasy.com. When not working with clients, Matt is […]
Natural Walking and Running
Owen Marcus, MA is a Certified Advance Rolfer in Sandpoint, ID. His blog and website, www.RolfHub.com and www.align.org discuss Rolfing SI. He writes about men’s issues at www.owenmarcus.com. Introduction The first thing I teach all of my clients is how to breathe. When I can get my clients breathing correctly, it helps them manage their […]
Elastic Walking: The Fascial Engine
Note from Robert Schleip, Ph.D., Director of Fascia Research Project at Ulm University (Germany), Rolfing® Instructor: The presentation of Dr. Adjo Zorn at the World Congress on Low Back and Pelvic Pain in Los Angeles in November last year was, for me, one of the highlights of that highly esteemed conference. Coming from his perspective […]
S-t-r-e-t-c-h-i-n-g
“S tretch before workout/competing . . . Stretch after workout . . . Stretch between sets . . . Stretching is the best workout and you don’t need to do anything else . . . Stretch as soon as you get up in the morning . . . Sit-ups over a ball are best for […]
Linha, Gravidade, Fáscia
LINHA, GRAVIDADE, FÁSCIA Frases anotadas por Monica Caspari A LINHA Algumas pessoas vão lhe dizer que um homem é algo construído ao redor do estomago. Algumas pessoas vão lhe dizer que um homem é algo construído ao redor de um esqueleto. Bem, eu estou aqui para lhes contar que um homem é algo construído ao […]
Naper divulga pesquisa de 11 anos de trabalho
Naper divulga pesquisa de 11 anos de trabalho Texto de Rosângela Maria Baía Divulgar o que é Integração Estrutural- Rolfing® é um anseio permanente da comunidade rolfista. Um pedido constante em todas as reuniões. A pesquisa – uma ferramenta importante para se divulgar estudos, trabalhos, descobertas, testes, em especial de processos tão complexoscompletos como a […]
Neckwork, Pelvic Lift, Backwork
Um grupo de rolfistas, que havia participado da Re-certificação de Movement com Monica CaspariMárcia Cintra em junho/julho de 2006, reuniu-se de quatro a seis de novembro de 2006 para um workshop específico de trackings, neck work, pelvic liftback work. A vontade era explorar estas técnicas de integraçãolevá-las ao próximo nível de sofisticaçãoeficiência possíveis. O grupo […]
Os arcos dos pés, em pé e na marcha
PARTE 1 Observação da autora: Gostaria de agradecer à Hubert Godard, pela sua visão na síntese de um modelo de compreensão que tanto contribuiu para o Rolfing®,pela sua ajuda na elaboração deste artigo. Os Pés Os pés são uma parte fascinanteextremamente importante da estrutura humana. Têm a função dupla de adaptar a transmissão do peso […]
A Tribute to Don Hazen, D.C., Certified Advanced Rolfer
Don Hazen was more than a colleague, he was a good friend. We became friends when, soon after he started to practice Rolfing® Structural Integration (SI) in Berkeley, he invited me to dinner. That evening, I discovered that he was not only a good Rolfer but also an excellent cook. After dinner he brought out […]